

Τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν είτε αυτούσια, είτε σε μίξη με άλλα αιθέρια έλαια. Πάντα όμως θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η προσθήκη δύο ή και τριών αιθέριων ελαίων μεταβάλλει την τελική συγκέντρωση τους. Θα ήταν επίσης χρήσιμο να γνωρίζετε ποιές αρωματικές νότες ταιριάζουν μεταξύ τους για την αποφυγή 'αρωματικών σφαλμάτων. Τα αιθέρια έλαια θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν με τους ακόλουθους τρόπους:
\r\nTerranova Magnesium Calcium Complex 50caps Κράμπες, Προεμμηνορυσιακό, Εμμηνόπαυση Υψηλή δόση μαγνησίου (500mg) με ασβέστιο σε αναλογία 2:1. ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΗΣ Ενήλικες: 2-4 κάψουλες την ημέρα με το φαγητό. ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ Συμβάλλει στη διατήρηση της καρδιαγγειακής υγείας και της ομαλής λειτουργίας των μυών για ανακούφιση από τις κράμπες. Βοηθά στην τόνωση του νευρικού συστήματος για ομαλή και ισορροπημένη λειτουργία.