

Τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν είτε αυτούσια, είτε σε μίξη με άλλα αιθέρια έλαια. Πάντα όμως θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η προσθήκη δύο ή και τριών αιθέριων ελαίων μεταβάλλει την τελική συγκέντρωση τους. Θα ήταν επίσης χρήσιμο να γνωρίζετε ποιές αρωματικές νότες ταιριάζουν μεταξύ τους για την αποφυγή 'αρωματικών σφαλμάτων. Τα αιθέρια έλαια θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν με τους ακόλουθους τρόπους:
\r\nΆμεση τόνωση και ενέργεια. Καταπολεμάει τη σωματική και πνευματική κόπωση. Συμβάλλει στη βελτίωση των νοητικών επιδόσεων, της μνήμης και της συγκέντρωσης. Βοηθάει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, του νευρικού συστήματος και της καρδιάς.