

Τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν είτε αυτούσια, είτε σε μίξη με άλλα αιθέρια έλαια. Πάντα όμως θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η προσθήκη δύο ή και τριών αιθέριων ελαίων μεταβάλλει την τελική συγκέντρωση τους. Θα ήταν επίσης χρήσιμο να γνωρίζετε ποιές αρωματικές νότες ταιριάζουν μεταξύ τους για την αποφυγή 'αρωματικών σφαλμάτων. Τα αιθέρια έλαια θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν με τους ακόλουθους τρόπους:
\r\nΒιταμίνη C : Η πιο αγαπημένη βιταμίνη… όλων των εποχών, γιατί οι ευεργετικές ιδιότητές της βοηθούν τον οργανισμό σας ανεξαρτήτως καιρού. Η βιταμίνη C είναι ένα από τα περισσότερο διαδεδομένα συμπληρώματα διατροφής. Χρησιμοποιείται κυρίως για την ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού. Προστατεύει από τις ιώσεις και τα κρυολογήματα, καθώς επίσης δίνει ζωντάνια ενέργεια στον οργανισμό και ομορφαίνει το δέρμα. Επίσης παρέχει αντιοξειδωτική προστασία έναντι στις ελεύθερες ρίζες και προστατεύει τους συνδετικούς ιστούς. Αναβράζοντα δισκία με γεύση πορτοκάλι.